สูตรเด็ด…มาแล้ววว

กลับมาแล้วค่ะ มิตรรักแฟนบล๊อคทุกท่าน  คิคิคิ คือแบบว่าบีหายไปปีนึงพอดิบพอดีทุกท่านคงอยากทราบว่าบีหายไปไหน แตน แต่น แตน แต๋น บีหายไป … มีน้องมาค่า ไปเป็นคุณแม่ของลูกน้อยมา คิคิคิ หนึ่งปีที่ผ่านไปบีไม่ได้หายไปเฉยๆๆนะคะ บีไปเก็บข้อมูลมาเพียบ ทั้งการลดน้ำหนักสำหรับสาวสามสิบ สาวออฟฟิตทั้งหลายที่ไม่อยากออกกำลังกาย บีมีสูตรเด็ดเคล็ดลับมาบอกกันจ้า  และในส่วนของคุณแม่มือใหม่อยากลดน้ำหนัก การให้นมลูก การอยู่ไฟ โอ๊ย … สารพัดเรื่องราวร้อยแปดเลยค่ะ แต่ที่บีมาในวันนี้ บีอยากบอกทุกคนว่า คิดถึงนะคะ แล้วบีคิดว่าช่วงนี้บีจะขยันเข้ามาอัพบล๊อคได้บ้างแล้วค่ะ จึงอยากให้ แฟนๆๆ บล๊อคทุกท่าน ช่วยโหวตกันเข้ามานะคะว่า อยากอ่านเรื่องอะไรกันบ้างจ้า แต่ตอนนี้บีขอสารภากับทุกท่านเลยนะคะ ว่าช่วงที่มีน้องเนี่ย บีละเมิดกฎของตัวเองทุกอย่าง ทั้งกินทุกเวลาที่หิว บำรุงสุดๆๆ จนน้ำหนักขึ้นมา 25-27 โลได้ พอคลอดลูกแล้ว ยังต้องบำรุงต่อเนื่อง เพราะต้องให้นมลูกไปอีกอย่างน้อย หกเดือน ซึ่งตอนนี้เพิ่งจะเข้าเดือนที่สี่ และยังมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และจะต้องแบกรับอยู่อีกประมาณเกือบ 20 โล จะอดข้าวก็ไม่ได้ ทั้งยังต้องบำรุงเต็มที่เพื่อให้เจ้าตัวน้อยได้รับสารอาหารครบอีก มันถึงทางที่บีจะต้องตัดสินใจค่ะว่า จะต้องอยู่กับตัวเอง มีความสุขในแบบอ้วนๆๆ กินเต็มที่ หรือจะเลือกทางสุดท้ายที่จะช่วยบีไม่ให้ อืดกับสารรูปตัวเองต่อไปได้ คือ บีต้องไปออกกำลังกายแล้วค่าาาาา บีอยากให้ทุกท่านเป็นกำลังใจให้บีด้วยนะคะ แล้วบีจะมาเล่าให้ฟังค่ะ ว่าผู้หญิงที่ซึ่งไม่รักการออกกำลังกายขั้นเทเนี่ยจะเป็นยังไงบ้าง ในเรื่อง ตามติดชีวิตบีค่าาา แต่วันนี้บีมีกำลังใจดีๆๆ มาฝากกันสำหรับ คนอ้วน หรือคุณแม่ทั้งหลายที่เพิ่งคลอด แล้วรูปร่างยังไม่เหมือนเดิม บีอยากให้แง่คิดดีๆๆ ในการมองโลกในแง่บวกกันค่ะว่า “ตอนที่น้ำหนักเราขึ้นเนี่ย เราใช้เวลา เรากินเป็นเดือนๆๆ หรือเราอ้วนมาเป็นปีๆๆ สำหรับคนท้อง อย่างน้อยก็ต้อง เก้าหรือสิบเดือน การที่เราจะผอมเลยภายในเดือนหรือสองเดือนมันคงเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นเราต้องมีความยายาม และ อดทนเป็นอย่างยิ่งเื่อให้ได้รูปร่างเดิมของเรากลับมา มันไม่ง่าย แต่มันก็คงไม่ยากเกินไป ที่สำคัญคือความอดทน และ ต้องชนะใจตัวเอง “ คำกล่าวนี้เื่อนรักบีพูดให้กำลังใจกันมาค่ะ บีขอมาบอกต่อนะคะ และอย่าลืม ส่งกำลังใจมาให้บีกันเยอะๆๆนะคะ วันนี้ขอลาไปก่อนนะคะ บ๊าย บายยยยย วู้ๆๆๆ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s